교직원 사이에 "Ba Duan Jin" 활동을 대중화하고 중국 전통 스포츠와 건강 문화를 홍보하며 교사의 체력 인식과 건강 수준을 향상시키려는 재능 개발 연구소 노동 조합의 요청에 응답하여 경영마카오 카지노 슬롯 머신원에서. 3월 22일 오후, 경영마카오 카지노 슬롯 머신 노동조합 지부는 교수진과 직원을 조직하여 '바두안진(Ba Duan Jin)' 학습 및 실천 활동을 진행했습니다.

'바단금'은 중국의 전통체력법 중 하나로 우수한 전통문화유산으로 독특한 체격효과로 인해 교사에게 진급하기에 더 적합합니다. 팔단진 동작은 배우기 쉽고 장소에 제한이 없으며 강도는 모든 연령대에 적합하며 특히 정신 건강이 좋지 않은 사람들이 수련하기에 적합합니다.

경영마카오 카지노 슬롯 머신 지도팀은 이 작업을 매우 중요하게 생각합니다. 3월 15일 학교 전체 교사 회의에서 대대적인 동원이 이루어졌습니다. 3월 18일 학교 노동조합 지부가 조직되었습니다. 교학연구실에 노동조합단체를 조직하고 교학연구부문 노동조합단체장으로 동지 2명을 추천하였다. 3월 20일, 노동조합 지부는 교직원이 사전 학습을 할 수 있도록 '바두안진(Ba Duan Jin)' 교육 영상과 교육 콘텐츠를 마카오 카지노 슬롯 머신 교사 그룹에 미리 전달했습니다.

2024년 3월 22일 오후에 모든 교직원이 교육을 실시합니다. 45분간의 훈련과 학습을 통해 교직원과 교사들은 먼저 팔단금의 기본 동작을 마스터했으며 황용 선생님의 설명을 통해 중국 전통 의학과 관련된 팔단금의 건강 유지 의미인 부드럽고 느리고 둥글고 일관되고 단단하다는 것을 배웠습니다. 느슨함과 움직임과 고요함, 정신과 형태가 결합되어 그 안에 정신이 담겨 있습니다...

모든 교사는 마카오 카지노 슬롯 머신 노동조합 지부 활동에 적극적으로 참여합니다. 리더십 팀은 계획을 조정하고 학습 및 훈련을 주도합니다. 담당 교사는 노동조합 지부 활동을 적극적으로 조직합니다. 긍정적인 조직 문화를 조성하고 마카오 카지노 슬롯 머신의 전투 효율성과 팀 결속력을 강화합니다.

첨부: 팔단진 훈련 공식

첫 번째 자세: 양손으로 천상의 삼교를 잡습니다. 두 번째 자세: 독수리를 쏘듯이 활을 왼쪽에서 오른쪽으로 벌립니다.

세 번째 형태: 비장과 배를 조절하려면 혼자 들어야 합니다. 네 번째 형태: 5번의 노동과 7번의 부상, 뒤를 돌아보세요.

다섯 번째 자세: 머리와 꼬리를 흔들어 내부 열을 제거함 여섯 번째 자세: 손으로 발을 오르며 신장과 허리를 강화함

일곱 번째 자세: 화난 눈으로 주먹을 휘둘러 근력을 강화합니다. 여덟 번째 자세: 등을 일곱 번 쳐서 모든 질병을 제거합니다.

경영마카오 카지노 슬롯 머신 노동조합지부

2024년 3월 22일